Vorführung Jiu Jitsu beim Ruhrauenlauf am 23.08.2008
	Der TSV Viktoria veranstaltete wie jedes Jahr den Ruhrauenlauf als eines der größten Laufereignisse in Mülheim. Bambini-Lauf, Walken, 5km- und 10km-Lauf werden jedes Jahr von über 1000 begeisterten Sportlern wahrgenommen. Mit mehreren tausend Zuschauern ist dieses Event immer gut besucht.
In diesem Jahr konnte der Bushido Mülheim e. V. auf der Showbühne während des Rahmenprogramms ein Demonstration der Kampfkunst Jiu Jitsu zeigen. Nach kurzen Fall- und Grundübungen begann unsere Jugendabteilung alltagstaugliche defensive Selbstverteidigung zu zeigen.
	Aus der Erwachsenenabteilung wurden Techniken aus allen Gürtelstufen geboten. Von ausgefeilten  Grundtechniken wie Schlägen, Tritten und Würfen bis hin zu Abwehrtechniken gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer zeigten unsere Mitglieder eine breite Palette.
Sabrina Golibrzuch demonstrierte diverse Techniken aus ihrem Repertoire, mit denen sie bei den Deutschen Meisterschaften des Deutschen Jiu Jitsu Bundes bei den Junioren für unseren Verein die Bronzemedaille errang.
	Abgerundet wurde die Vorführung durch das sog. Pairs-Programm unserer Trainer Markus Wilger und Sascha Berndsen, mit dem sie bei den Deutschen Meisterschaften bei den Senioren die Goldmedaille errangen.  Fotos: HI, Text: SB

Grillfest am 08.08.2008
	Wie jedes Jahr veranstaltete der Bushido Mülheim e. V. auch dieses Jahr ein sommerliches Grillfest. Bei nicht ganz so sommerlichem Wetter trafen sich Mitglieder der Erwachsenen- und Jugendabteilung mit ihren Angehörigen auf dem bewährten Grillplatz in der Gruga.
Von den Jüngeren wurde die nahegelegenen Spielplätze reichlich genutzt. Für das leibliche Wohl war mehr als ausreichend gesorgt. So konnte die gemeinsame Zeit außerhalb der Matte für interessante Gespräche und viel Spaß genutzt werden.
	Alle freuen sich auf das nächste Grillfest im nächsten Jahr.  Dank an Heike und alle weiteren Helfer für die Organisation und die Mühe. Fotos: HI, Text: SB

Vorführung Jiu Jitsu beim DTV-Sommerfest am 22.06.2008
	Der Dümptener Turnverein feierte sein diesjähriges Sommerfest in der Vereinsanlage in der Nikolaus-Ehlen- Straße. Neben zahlreichen gastronomischen und unterhaltenden Atraktionen wurde auch wieder Sportliches geboten.
So zeigte der Bushido Mülheim e. V. mit einer Demonstration die Kampfkunst Jiu Jitsu. Von moderner effektiver Selbstverteidigung bis zu alt-japanischer Kriegskunst wurden durch unsere Mitglieder der Jugend- und Erwachsenenabteilung  zahlreiche Aspekte dieser Kampfkunst dem interessierten Publikum nahegebracht.
Vielen Dank an alle teilnehmenden Mitglieder für die Mühe der Vorbereitung und die engagierte Teilnahme. SB

Jugendfahrt nach Groß Reken vom 06.-08.06.2008
Wieder einmal sind wir mit der Jugendabteilung des Bushido Mülheim e. V. für ein langes Wochenende in die Jugendherberge Groß Reken gefahren. Diesmal waren 5 Betreuer und anfänglich 37 Kinder mit dabei. Groß Reken ist für uns schon so etwas wie ein zweites Zuhause. Neben der vielen Natur und den uns vertrauten Freizeitmöglichkeiten bietet die Jugendherberge schon fast familiären Anschluss bei den Herbergseltern Meier mit ihren zwei Töchtern Sophia und Dorina. Am Freitagabend haben wir im Alter von 6 bis 62 erstmal die Zimmer bezogen und dann zu Abend gegessen. Die organisatorischen Dinge wie Abräum- und Spüldienst sowie Verhaltensregeln waren schnell geklärt und wir konnten zum wesentlichen Teil übergehen: Gemeinschaft leben und Vertrauen bilden, ein wichtiger Teil unseres Sports.
Aber was ist ein Wochenende ohne unser Eis? Also sind wir noch abends zur Eisdiele ins Dorf gewandert und haben diese vollständig in Beschlag genommen. Frisch gestärkt haben wir dann die übliche Abendwanderung zum neu errichteten Spielplatz unternommen. In der Jugendherberge angekommen wurde dann noch gespielt bis die Müdigkeit Einzug hielt.
	Nachdem die Ersten ab 5 Uhr die Türen schlagen ließen, weil sie“ mal mussten „, war die Nacht für die meisten vorbei. Mit dem üblichen frühmorgendlichen Joggen begann der Samstagmorgen und mit einem guten Frühstück der Tag. Bis zum Mittag nutzten alle die Umgegend zum Spielen. Die diesjährige Tagesfahrt ging zum Kettler-Hof.
Das Wetter war ideal; sonnig, trocken, aber nicht zu warm und damit keine Sonnenbrandgefahr. Zu einer kurzen Ess- und Trinkpause trafen wir uns an der Rundschaukel, wo wir zünftig „von der Faust“ den Hunger stillten. Um 17 Uhr fuhren wir dann wieder zur Jugendherberge. Einige haben die Busfahrt nicht wach erlebt; eine übliche Erfahrung nach einem anstrengenden Besuch im Kettler-Hof.
Nach dem Abendbrot haben wir ein Lagerfeuer gemacht und Marsh Mellows und Würstchen geröstet. Wie immer super lecker. Nebenbei haben wir noch gespielt und das schöne Wetter bis zum Gewitter um 22 Uhr genutzt. Als Abschluss des Abends haben dann noch alle die es wollten, den Film „Ratatouille“ gesehen. Nach dem Film war Nachtruhe angesagt. Um 2 Uhr haben dann auch die letzten geschlafen.
Sonntagmorgen um 6 Uhr begann dann wieder der Tag. Wieder mit dem obligatorischen Joggen. Das Frühstücken ging schon viel leiser ab als noch am Vortag, wohl ein Tribut an die kurze Nacht …. Nach dem Frühstück wurden die Koffer gepackt, die Zimmer gereinigt und die übrig gebliebenen Wäschestücke verteilt. Alle Teile fanden noch einen Eigentümer.
	Zu guter Letzt haben wir dann noch eine Wanderung zu einem Restaurant gemacht, wo wir immer das Abschlusseis essen. Aber, o Wunder, es war geschlossen, ein für alle male geschlossen. Wir haben dann noch den nächsten Umweg durch die Felder zur Eisdiele in Groß Reken gemacht. Aber nicht, ohne auf der Hälfte des Weges Pause an einem Spielplatz gemacht zu haben. Das Eis der Eisdiele war genauso lecker wie am ersten Tag und die, die keines wollten, haben halt was anderes gewählt.
Für den Rückweg zur Jugendherberge haben alle ihre letzten Kräfte aktiviert. Das Mittagessen passte sich nahtlos an unsere Wanderung an. Satt und müde haben wir dann spielend auf die Abholer gewartet.  Glücklich und gesund sind alle zu Hause angekommen. Es waren keine größeren Verletzungen zu beklagen. Gar nicht überraschend war, dass wir wieder mal mit einer großen Gruppe jeden Alters harmonisch und fürsorglich das Wochenende verbrachten. Danken müssen wir hier mal ausdrücklich Dieter Mäß für ALLES (!), aber auch allen Betreuern und „fahrenden“ Eltern. Es war mal wieder ein Wochenende, das schon heute die Vorfreude auf das nächste Jahr weckt. Text und Fotos: CG

 

Frauenselbstverteidigungslehrgang des DJJB am 13.04.2008
Der diesjährige Frauenselbstver- teidigungslehrgang des DJJB fand diesmal in der Halle des Bushido Mülheim e. V. statt. Der Lehrgang war gut besucht.
	Beate Kuhn vom Toshido Hagen zeigte Techniken, die Frauen anwenden können, wenn sie z. B. im Sitzen bedrängt werden. Schwerpunkt war dabei, den Kampf schnell zu beenden und den Angreifer durch gezielte Schläge und andere Abwehrtechniken auf Distanz zu halten.
Hingewiesen wurde auch auf die entsprechende Körpersprache, die Frauen entweder zu potentiellen  Opfern macht, oder dem Angreifer signalisiert " mit mir nicht so leicht". Verteidigungstechniken im Boden und ein Rollenspiel rundeten den gelungenen Lehrgang ab.
Von hier nochmals ein herzliches Dankeschön an Beate und Uke Armin.

 

Erste Hilfe Lehrgang für Kinder am 16.02. und 17.02.2008
„Wer kämpfen will, muss auch helfen können!“
hieß das Motto des Trainings am 16. und 17.02.08. In einem vierstündigen Seminar lernten die Jugendmitglieder unseres Vereins Bushido Mülheim, worauf es bei der Ersten Hilfe ankommt.
	Markus Wilger, ausgebildeter Erste Hilfe Trainer, erarbeitete mit den Kindern und Jugendlichen das richtige Melden eines Notfalls. Hier stellte sich heraus, dass die kleinen Teilnehmer oftmals mehr wussten als die Erwachsenen, mit denen Markus normalerweise trainiert.
Hier standen die Überprüfung von Bewußtsein und Atmung genauso auf dem Programm, wie die Einrichtung einer stabilen Seitenlage bei einem bewußtlosen aber atmenden Verletzten.
Praxisnah stellten die Kinder und Jugendlichen viele Fragen, die Markus und seine Helferinnen Heike und Katja gerne beantworteten. Nach einem kleinen Snack ging es nach der Mittagspause weiter mit Verbänden und „Pflastern“.
Gleich zu Anfang mußten die Kinder einen „blutenden“ Markus verbinden, der sich in den Arm „geschnitten“ hatte. Nachdem die kleinen Helfer den ersten Schreck überwunden hatten, leisteten sie professionell Erste Hilfe und setzten die erlernten Grundbegriffe schnell um.
	Hier zeigte sich wieder einmal, dass Kinder genauso helfen können, wie Erwachsene. Auch der besondere Teamgeist bei den Kindern wurde erlebbar. Insgesamt waren die kleinen Helfer sehr motiviert bei der Sache und enttäuscht, dass das Training nach jeweils vier Stunden bereits vorbei war.
Für das nächste Jahr sind wiederum ähnliche Veranstaltungen geplant. Dann werden wir aber dem Wunsch der kleinen Helfer folgen und einen ganzen Tag trainieren.
(Text: MW, Fotos VL)

 

Kinderlehrgang des DJJB am 10.02.2008
	Der Deutsche Jiu Jitsu Bund richtete seinen bundesweiten Kinderlehrgang im ersten Halbjahr 2008 im Dojo des Bushido Mülheim e. V. aus. Der Jugendwart des DJJB, Andre Rasche, und sein Team aus drei weiteren Trainern leitete den mit 63 Kindern gut besuchten Lehrgang.
Die Kinder wurden in drei Gruppen eingeteilt. Mit Gymnastik und lockeren Spielen als Erwärmung begann der Lehrgang.
	Im Technikteil standen Abwehren gegen Revers fassen, Würgen von vorne und Schwinger auf dem Programm.
Auch die Kinderabteilung des Bushido Mülheim e. V. war auf diesem Lehrgang zahlreich vertreten.